Talvitreenit

LASTEN YLEISURHEILUKEVÄT 2025

Someron Esa järjestää monipuolisia treenejä kaikenikäisille lapsille.

TALVITREENIT

Yli 6-vuotiaat

- sunnuntaisin klo 13.30-15.00 Joensuun koulun liikuntasalissa tai sään salliessa urheilukentällä

- ensimmäinen kerta 9.3.2025

- 10 kertaa kevään aikana

- valmentajana Minna Lamminen Salon Vilppaasta

- max. 15 osallistujaa

- hinta 50€/lapsi ja Esan jäsenille 30€/lapsi

Harjoituksissa liikutaan yhdessä reippaasti ja kehitetään kaikissa lajeissa tärkeitä ominaisuuksia: kestävyyttä, nopeutta, voimaa ja liikkuvuutta. Valmennuksesta saavat paljon irti tavoitteellisemmin harrastavat yleisurheilijat, mutta myös muiden lajien urheilijat.

Ryhmään ilmoittautuminen aukeaa Suomisport-palvelussa lauantaina 22.2.2925 klo 12 täältä.

SEIVÄSKOULU

- erikseen ilmoitettuina lauantaiaamuina Someron monitoimihallilla

- valmentajana Lotta Sariola

- hyppyharjoituksiin ovat tervetulleita niin aloittelijat kuin enemmänkin hypänneet

Seiväskoulun ohjelmaan kuuluu lajinomaisten hyppyharjoitusten lisäksi esimerkiksi koordinaatioita, telinevoimistelua ja kehonhallintaa. Ryhmään osallistuminen on toistaiseksi täysin ilmaista. Kannustamme kaikkia kokeilemaan lajia. Ei erillistä ilmoittautumista. Liity Someron Esan yleisurheilijoiden huoltajien WhatsApp-ryhmään, niin saat ajantasaisen tiedon harjoituksista. Linkki wa ryhmään: https://chat.whatsapp.com/GHi7njO8VSc8Ycyx2k4W7P

päivitetty 20.2.2025